

TENDINITE/TENDINOSE PATELAR
Boa tarde galera!! Carnaval acabou,uns aproveitaram para descansar mas muitos foram pular nos blocos !!! OI?? Ouvi essa palavra?? Então...


Distensão Muscular
Leiam !! Vale muita à pena !! O texto não é meu , mas está bem explicadinho !!! Em qualquer prática de exercício físico uma das maiores...


Síndrome do Túnel do Carpo
Sabe aquela dor no punho com dormência nos dedos ?? Então.. mas o que ela tem a ver com esporte?? Muita coisa !!!!! Pois em esportes que...


Calor x Frio
SEMPRE ME FAZEM ESSA PERGUNTA! !! E lendo um texto sobre esse assunto achei interessante compartilhar aqui com vocês e marcar finalmente...


Posts novos em breve !
Olá galera !!! Bom o site Karla Lavado Fisioterapia Desportiva ficou esses ano de 2015 sem atualizações, devido á problemas técnicos que...


Alongamento x Flexibilidade X Aquecimento
Olá Galera !! Está aí um assunto polêmico e que geram muitas dúvidas . O que são cada um deles e quando utilizá-los. Eu como...


Condromalácia Patelar
Boa Tarde Galera !! O assunto de hoje é sobre Condromalácia Patelar, uma lesão que ocorre muito em corredores mas pode também aparecer em...


Palestra sobre Lesões em Corridas.
Olá Galera !! No dia 25/10/2014 fui convidada pela minha amiga Sylvia Pozzobon do Cozinha Fit e Projeto Correr de Top a dar uma mini...


Síndrome do Trato IlioTibial.
Boa tarde galera !! Depois de uns dias megaaa corridos, sem tempo para nada, cá estou .... hoje o assunto é sobre Síndrome do Trato...