Olá Galera!!! Há muito tempo que malhar braço tem sido um dos focos para os homens nas academias,principalmente o músculo Bíceps...

Boa tarde galera!! Como sabem, o espaço Karla Lavado Fisioterapia Esportiva, também é voltado para o Fitness e assim, venho postando as...

Boa tarde Galera!! Hoje é para quem gosta de correr assim como eu !!!!! Minha amiga Cristiane Braga,maratonista e corredora há mais de...

Boa noite galera!!! Sempre falo o quanto a fisioterapia é importante, principalmente quando atuamos também na prevenção das lesões...

Olá galera!! Hoje temos a segunda aula das meninas do Vem Com Elas, minhas amigas Manuella Rangel e Fernanda Queiroz!! Tá show!!!!...

Boa tarde galera!!! O post de hoje é uma dica da minha nutri esportiva e convidada Bianca Rossas. Lembrando que uma atividade física deve...

Olá Galera !! Novidades por aqui !!! Minha nutricionista esportiva Bianca Rossas, a partir de agora é minha colaboradora convidada e dará...

Quando tratamos um atleta impossível não virarmos tietes!! Pois participamos da vida dele, dos seus sonhos, dos seus medos, da suas...

Olá galera!! O assunto que será abordado vai principalmente para meus pacientes e demais corredores. Muitos acham que é só colocar um...

O karlalavado.com visa falar sobre fisioterapia desportiva, esportes, preparação física, lutas e também a área de fitness e bodybuilding...